Canyonlands National Park · Utah
河流切出的峡谷迷宫
Overview · 公园特色
科罗拉多河和格林河在这里交汇，把高原切成一层层台地和深谷，是犹他州最大的国家公园。两条河把公园分成几个互不相通的园区：离 Moab 最近的天空之岛（Island in the Sky）是一块高出四周 300 多米的台地，梅萨拱门日出、大观景点和格林河观景点都在这里；南边的针尖区（The Needles）以红白条纹的石柱群和徒步为主，从 Moab 开车约 1.5 小时；西边的迷宫区只有四驱车能进，马蹄峡谷的大画廊岩画也在西侧。园区之间没有公路相连，一天一般只玩一个区。
Activities · 活动与开放情况
季节现象、节庆、要预约的游船和导览等，挑日期、订行程前先看看。
谢弗小径与白缘路四驱越野Shafer Trail & White Rim Road 4WD全年
雨雪后路况变化很快，出发前查 NPS 路况；在荒野里抛锚的拖车费常超过 $2,000。
从天空之岛台地顺着谢弗小径的之字形土路下到白缘台阶，可以接 Potash 路回 Moab，或者开上约 160 公里长的白缘路（White Rim Road），一路贴着悬崖边俯瞰科罗拉多河和格林河。
要高底盘四驱车（带低速四驱），普通租车合同一般不允许开土路。只走谢弗小径不用许可证；当天往返白缘路要日间许可证：每天 50 张，一半在 Recreation.gov 前一天早上 8 点（山地时间）放出，另一半在天空之岛游客中心和 Moab 的公园背包客办公室当天领；在白缘路上过夜要提前订露营许可证。不想自己开可以报 Moab 的越野车团，价格以各家官网为准。
科罗拉多河与格林河划船漂流River Trips on the Colorado & Green Rivers4–10 月
5–6 月融雪季水量最大，激流峡谷最危险；夏末水位低。
两条河在交汇点以上都是平缓的静水，适合划独木舟、皮划艇多日露营；交汇点以下是约 23 公里长的激流峡谷（Cataract Canyon），有三到五级急流，一般跟持证公司走 2–6 天。
最省事是跟 Moab 的持证漂流公司，从半天到一周不等；自己划要在 Recreation.gov 申请河道许可证，过夜许可提前 4 个月开放（4 月 14 日–10 月 15 日的名额 12 月 14 日开放），当天往返的许可全年可申请；上下水点都在公园外，要安排接驳。
Moab 观光飞行Scenic Flights from Moab全年
峡谷地大部分地方开车到不了，从 Moab 北边的峡谷地机场坐小飞机，能一次看到两河交汇点、迷宫区、隆起穹丘和针尖区的全貌。
Redtail Air Adventures 等公司从峡谷地机场（CNY）起飞，航线从约 45 分钟到 2 小时不等，45 分钟的航线每人约 $300 多，以官网为准；早上气流稳、光线好。
马蹄峡谷护林员带队徒步Ranger-Led Hikes in Horseshoe Canyon4–5 月、9–10 月
只在春秋季、有人手时举办。
春秋季护林员带队走到大画廊，一路讲 Barrier Canyon 风格的岩画、古代狩猎采集者和峡谷里的植物，全程约 11 公里、4–6 小时。
免费、不用预约，集合时间和地点看 NPS 活动日历，或问 Hans Flat 护林站；每人带约 4 升水和午饭。
东南犹他天文节（AstroFest）Southeast Utah AstroFest6 月
2026 年是 6 月 4–7 日（已结束），2027 年日期一般在冬末春初公布。
每年 6 月连续几天，峡谷地、拱门、死马点州立公园和附近几处国家保护区轮流办白天和夜间的天文活动：讲座、望远镜观星、星座导览和亲子活动。平时春秋季天空之岛也有护林员星空讲解，从大观景点开始。
免费（有公园门票即可），一般不用预约；各场的时间地点看 NPS 活动页。
临时关闭是 2026 年 10 月 13 日按 NPS 公告核对的，开放季节是 9 月整理的，会变，出发前看 NPS 公告和下面的实时信息。
季节性开放（其他月份不开，原因见说明）
针尖区游客中心3–11 月
针尖区游客中心冬季关闭，2026–27 年冬季为 12 月 6 日到 2 月 13 日，春季恢复开放；关门期间园区和步道照常开放，装水、问路况要提前在 Moab 或 Monticello 准备好。
NPS 统计的游客人次（一个人一天进园算一次）。左边是每个月平均每天多少人次（2023–2025 年平均），右边是 1979 年以来每年的人次。
Book ahead · 预约和班车
园内住宿、营地、许可证抽签、入园预约和船票，各自从什么时候开始能订或申请。 排进行程后，行程页会按日期算出具体哪天去订，还能加到日历。
荒野过夜许可（按季度开放）许可证
适用于：Canyonlands backcountry (overnight)
所有荒野过夜（背包、White Rim 露营等）都要许可，按季度在季节开始前 4 个月的 10 日早上 8 点（官方写的是山地标准时间）放出，出发前 3 天截止，竞争很激烈；2027 年各季的开放日已公布（例如 2027 年 3 月 10 日到 6 月 9 日的许可 2026 年 11 月 10 日开放）。
四驱路线一日许可（White Rim Road、Elephant Hill 等）许可证
适用于：White Rim Road · Elephant Hill · Lavender Canyon · Peekaboo/Horse Canyon
开四驱车、骑摩托或自行车走 White Rim Road（Island in the Sky）和 Needles 的 Elephant Hill、Lavender Canyon、Peekaboo/Horse Canyon 要一日许可，前一天早上 8 点（山地时间）在 Recreation.gov 开订。普通观景自驾不用许可，全园也没有进园预约。
Needles 营地营地
适用于：Needles Campground
3 月 15 日–11 月 15 日去才需要
B 区的营位在 3 月中到 11 月中可以提前 6 个月预订，A 区只接受先到先得；春秋是旺季。
去订2026-09-28 核对
Attractions · 景点
热度按 Google Maps 评论数在每个公园内排名（2026-09-24 快照，不会自动更新）。同一景点在 Google 上常分成景点、步道口、观景台几个条目，取评论最多的那个；游客中心和园外景点不参与排名。
Mesa Arch
徒步建议停留 45 分钟1.0 公里（0.6 英里）爬升 20 米简单日出
一座约 8 米长的小拱门架在台地边缘的悬崖上，从拱洞里望出去是下方的峡谷和远处的拉萨尔山。日出时阳光照亮拱下的崖壁，再反射到拱门底面，把它映得通红，是峡谷地最有名的一张照片。
步道约 0.6 公里（单程）
博主怎么说
Green River Overlook
观景点建议停留 30 分钟日落
天空之岛少数能看见河的地方：约 400 米下的格林河在峡谷里弯弯曲曲，对岸是迷宫区和橙色悬崖，白缘路像一条白线绕在台阶上。这里是天空之岛看日落最好的地方。
Grand View Point
徒步建议停留 1 小时 30 分2.9 公里（1.8 英里）爬升 20 米简单下午
天空之岛公路的尽头，海拔约 1,850 米的崖边：脚下约 400 米深处是白色的白缘（White Rim）台阶，再往下是看不见的科罗拉多河峡谷，纪念碑盆地的石柱、针尖区和远处的拉萨尔山、阿巴霍山都在眼前。
步道约 1.5 公里（单程）
Big Spring Canyon Overlook
观景点建议停留 15 分钟
针尖区铺装公路的尽头，看红白相间的岩层台阶和峡谷里的石柱。想走长线的人从这里出发去汇流观景点（Confluence Overlook），看格林河和科罗拉多河交汇。
White Rim Overlook
徒步建议停留 1 小时 15 分2.9 公里（1.8 英里）爬升 50 米简单下午
从野餐区出发，沿一条细长的台地走到朝东的崖尖，俯瞰纪念碑盆地的石柱群、科罗拉多河峡谷和拉萨尔山，风景和大观景点相近，人少得多，恐高的人也会觉得轻松些。
步道约 1.4 公里（单程）
Cave Spring Trail
徒步建议停留 45 分钟1.0 公里（0.6 英里） · 环线爬升 20 米简单
约 1 公里的小环线：先经过岩檐下保留下来的牛仔营地，再到洞顶有古代岩画、终年渗水的泉水岩洞，最后爬两段木梯上到光滑的岩顶绕回来。
步道约 1.1 公里（环线）
Aztec Butte
徒步建议停留 1 小时 30 分2.3 公里（1.4 英里）爬升 70 米中等
沙地里两座孤立的小山丘，名字叫阿兹特克，其实和阿兹特克人无关：古普韦布洛人在这里的岩檐下用石块垒了粮仓。东边一条路爬上较高的山丘顶，四周都是天空之岛的台地。
步道约 0.9 公里（单程）
Slickrock Trail
徒步建议停留 1 小时 30 分3.9 公里（2.4 英里） · 环线爬升 20 米中等
在光秃秃的砂岩台地上绕一个约 3.9 公里的环线，沿途四个观景点俯瞰大泉峡谷和小泉峡谷，远处是拉萨尔山和阿巴霍山；坡不大，但全程没有遮阴。
步道约 4.0 公里（环线）
Horseshoe Canyon – Great Gallery
徒步建议停留 5 小时11.3 公里（7 英里）爬升 240 米困难上午
公园西边一块独立的园区：下到约 240 米深的峡谷，沿干河床走到“大画廊”——一面约 60 米长的岩壁上画着真人大小、身形细长的幽灵般人像，大约是 1,500 到 4,000 年前留下的，是北美最重要的史前岩画之一。
步道约 5.9 公里（单程）
Upheaval Dome
徒步建议停留 1 小时1.0 公里（0.6 英里）爬升 40 米中等
天空之岛公路西端一个直径约 5 公里的巨大凹坑，中间是一圈圈拱起的彩色岩层。它是怎么形成的至今有争议：一种说法是地下盐层上涌，另一种说法是陨石撞击。
步道约 0.5 公里（单程）
博主怎么说
Chesler Park Viewpoint
徒步建议停留 3 小时 30 分9.3 公里（5.8 英里）爬升 160 米困难上午
针尖区最经典的徒步：翻过几道光滑岩坡、穿过象谷（Elephant Canyon），爬上垭口俯瞰切斯勒公园——一片被红白条纹石柱团团围住的沙漠草地。
步道约 4.2 公里（单程）
Shafer Canyon Overlook
观景点建议停留 20 分钟上午
游客中心往南不远的崖边观景点，脚下的谢弗小径（Shafer Trail）顺着约 450 米高的崖壁连续之字形盘到谷底：原来是赶牛的小道，上世纪 50 年代拓宽给运铀矿的卡车走，现在是有名的四驱越野路。
Whale Rock
徒步建议停留 1 小时1.3 公里（0.8 英里）爬升 40 米中等
一块长长的圆顶砂岩，像一头趴着的鲸鱼：沿着“鲸身”侧面走，再从“尾巴”爬到“喷水孔”，能看到天空之岛的全景。它是隆起穹丘外圈岩层的一部分，小孩很喜欢在上面爬。
步道约 0.6 公里（单程）
Dead Horse Point State Park
观景点建议停留 1 小时日出 / 日落
去天空之岛路上的州立公园：站在约 600 米高的崖顶，俯瞰科罗拉多河绕出的一个大马蹄弯，是 Moab 一带最经典的风景之一。传说牛仔曾把野马圈在这块三面悬崖的台地上，被留下的马群渴死在望得见河水的地方。
Island in the Sky Visitor Center
游客中心建议停留 30 分钟
天空之岛园区入口后的游客中心，有展览和介绍短片，可以装水、问步道和白缘路（White Rim Road）的路况，四驱车的日间许可证也可以在这里领。
Newspaper Rock
地标建议停留 15 分钟
去针尖区的 211 号公路边，一整面黑色岩壁上刻着六百多个图案：人、鹿、脚印和各种符号，前后跨越约两千年，古普韦布洛人、弗里蒙特人、纳瓦霍人和后来的拓荒者都在这里留过“留言”。
The Needles Visitor Center
游客中心建议停留 30 分钟
针尖区唯一的游客中心，有地形沙盘和展览，可以装水、问步道和四驱路况。针尖区以红白条纹的石柱群、岩画和长距离徒步为主，比天空之岛安静得多。
Pothole Point
徒步建议停留 45 分钟1.0 公里（0.6 英里） · 环线爬升 10 米简单
在平坦的砂岩面上绕一小圈，岩面布满大大小小的壶穴，下雨后积水里会冒出仙女虾、蝌蚪等小生物；四周就是针尖区红白条纹的石柱。
步道约 0.8 公里（环线）
Creators · 博主路线
Vickysoupsss · B 站 · 中文 · 21.5 万次播放 · 玩了 7 天
MOAB VLOG｜拱门&峡谷地国家公园打卡 🧗 杜兰戈蒸汽火车🚂 七天六夜全家春节之旅春节带父母和孩子的七天六夜：飞到科罗拉多的 Montrose 取车开到 Moab，住科罗拉多河边的 Red Cliffs Lodge；一天拱门、一天天空之岛，再开 3 小时去 Durango，赶上大雪，坐百年蒸汽火车却因为太冷半路折返。她觉得冬天人少、风景壮阔，就是风大、非常冷；适合带老人小孩、不赶行程的玩法。
路线 · 博主怎么说（3）Through My Lens · YouTube · 英语 · 497.7 万次播放 · 玩了 7 天
Utah 7 Day Road Trip: 5 National Parks, Monument Valley, Horseshoe Bend & More和爸爸一起 7 天跑完犹他州的五座国家公园：第一天锡安接布莱斯，第二天在布莱斯看日出再走 12 号景观公路，之后是圆顶礁、拱门、峡谷地的两个片区，最后到纪念碑谷和亚利桑那的马蹄湾，还顺路去了众神谷和死马点。冬天去的，人少但冷。
路线 · 博主怎么说（0）Jackrev Extra · YouTube · 意大利语 · 9.3 万次播放
I Parchi Nazionali più Incredibili d'America - Viaggio COMPLETO近 4,000 公里的美国西南大环线全记录：死亡谷 → 拉斯维加斯 → 锡安 → 布莱斯 → 摩押（峡谷地、拱门）→ Bluff 堡和鹅颈湾 → 纪念碑谷 → 佩吉（马蹄湾、羚羊谷）→ 大峡谷，最后沿 66 号公路一直开到头。
路线 · 博主怎么说（0）千游阁主 Wushu Traveler · YouTube · 中文 · 2.3 万次播放 · 玩了 1 天
如何用一天玩转「峡谷地国家公园」7大热门景点？Canyonlands National Park前一天玩拱门，这天从 Moab 开 45 分钟到天空之岛，沿主路一天看完 7 个观景点和短徒步，最后在隆起穹丘看日落。淡季几乎处处没人，她最爱 Grand View Point；适合住 Moab、拱门之后加一天的人。
路线 · 博主怎么说（5）Live · 实时
来源：美国能源部 NLR 充电站数据，距离为直线距离
定位点 60 英里内的公共充电站
最近的可用快充：Moab, UT - Tesla Supercharger，直线 17 英里
| 充电站 | 直线距离 | 类型 | 状态 |
|---|---|---|---|
Gonzo Inn Moab, UT | 16.5 mi | 独立桩 L2 慢充 ×2 | 超过一年未确认不联网，状态不实时 |
Element Moab Moab, UT | 16.5 mi | Blink Network L2 慢充 ×6 | 正常 |
Moab, UT - Tesla Supercharger Moab, UT | 16.5 mi | Tesla 超充 快充 ×4 | 正常 |
RMP Moab (Moab, UT) Moab, UT | 16.5 mi | Electrify America 快充 ×8 | 正常 |
Field Station Moab - Tesla Destination Moab, UT | 16.7 mi | Tesla 目的地充电 L2 慢充 ×6 | 正常 |
Homewood Suites by Hilton Moab - Tesla Destination Moab, UT | 16.7 mi | Tesla 目的地充电 L2 慢充 ×2 | 正常 |
Moab, UT - North Main Street - Tesla Supercharger Moab, UT | 16.8 mi | Tesla 超充 快充 ×8 | 正常 |
Thompson Springs Thompson Springs, UT | 35.7 mi | RED E 快充 ×8 | 正常 |
Green River, UT Green River, UT | 40.6 mi | RIVIAN ADVENTURE 快充 ×16 | 正常 |
Green River, UT - Tesla Supercharger Green River, UT | 40.7 mi | Tesla 超充 快充 ×8 | 正常 |
Green River, UT - Main Street - Tesla Supercharger Green River, UT | 40.9 mi | Tesla 超充 快充 ×16 | 正常 |
Green River Coffee (Green River, UT) Green River, UT | 41.3 mi | Electrify America 快充 ×4 | 正常 |
只显示最近的 12 个，共 15 个。
来源：NPS 官方 API
来源：NPS 官方 API
关闭
White Rim Road CLOSED AND IMPASSABLE
由于最近的降雨和洪水，出现了落石、路堤、冲刷、泥浆和积水，导致白缘地区无法通行。White Rim Road 西侧（从 Mineral Bottom 到 White Crack Junction 以西）至少在 2026 年 10 月 20 日之前禁止所有车辆通行。游客仍然可以驾车前往 White Rim 东侧的 White Crack，但目前无法进行完整环路。
原文Due to recent rains and flooding, there is a rockfall, cutbanks, washouts, mud and standing water causing IMPASSABLE conditions on the White Rim. The western side of the White Rim Road (From Mineral Bottom to West of White Crack Junction) is CLOSED to all traffic through at least October 20 2026. Visitors can still drive to White Crack on the eastern side of the White Rim, but a full loop is not possible at this time.
中文为 Google 机器翻译，以原文为准 · 更新于 2026-10-15
信息
Trip-planning tips for 2026
计划今年参观峡谷地？为了确保获得最佳体验，请预计在入口站可能会出现较长的等待时间。如果观景台或步道起点的停车场已满，请计划稍后返回。请避免在植被和道路上停车，以帮助保护这个美丽的地方，供每个人享受。
原文Planning to visit Canyonlands this year? To ensure the best experience, please anticipate potentially long wait times at the entrance station. If overlook or trailhead parking is full, plan to return a little later. Please avoid parking on vegetation and roadways to help preserve this beautiful place for everyone to enjoy.
中文为 MyMemory 机器翻译，以原文为准 · 更新于 2026-03-17· 超过半年没更新，可能已过期
