NPS Guide

尖峰石阵

Pinnacles National Park · California

火山岩尖峰与加州神鹫

最佳季节
3–5 月、10–11 月
常用机场
SJC · SFO · OAK · MRY
非居民附加费
无
精选景点
10 个
照片:Sierra Willoughby · CC0

Overview · 公园特色

2,300 万年前一座火山在今天洛杉矶北边的羚羊谷一带喷发,随后被圣安德烈亚斯断层劈成两半,西边这一半跟着太平洋板块往西北挪了约 310 公里,剩下的火山角砾岩被风雨削成一片红褐色的尖峰和石墙。巨石塌进窄峡谷,堆出能钻进去的“崖缝洞穴”(talus cave),洞里住着汤森大耳蝠;高处的岩壁是重新放归野外的加州神鹫的家,常能看到翼展近 3 米的神鹫在 High Peaks 上空盘旋。公园离旧金山湾区约 2 小时车程,东西两侧各有入口,但园内不通车,只能靠步道相连。

Activities · 活动与开放情况

特别活动

季节现象、节庆、要预约的游船和导览等,挑日期、订行程前先看看。

  • 春季野花和溪水Spring wildflowers2–5 月

    冬雨过后山坡转绿,2 月起野花陆续开放,3–4 月最盛:步道两边是加州罂粟、羽扇豆和各种小野花,Chalone 溪、Bear 溪有水,Sycamore 步道雨后偶尔有小瀑布。这也是全年游客最多的时候。

    不用预约;周末和节假日早上 8 点前到,或者平日来。

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  • 看加州神鹫California condor viewing全年

    加州神鹫是北美最大的陆地鸟类,1987 年全世界只剩 27 只,尖峰石阵是全美几个人工繁育放归点之一,如今在园里筑巢繁殖。最容易看到的是 High Peaks 一带和 Condor Gulch 上空,清早和傍晚乘着上升气流盘旋。

    不用预约;带望远镜,保持距离、不要喂食。

    看这个景点官方页面

  • Bear Gulch 洞穴整洞开放Bear Gulch Cave fully open3 月、10 月

    2026 年 10 月 1 日起上、下洞都开着。

    Bear Gulch 洞穴的上半段是汤森大耳蝠的栖息地,一年里大多关着;只有 3 月和 10 月蝙蝠不在时整洞开放,一般是月底那一周,蝙蝠少的年份能开一整个月,可以从下洞一路钻到上洞再出到水库边。5 月中到 7 月中蝙蝠育幼,整个洞都关。

    不用预约,带手电;具体哪几天开看 NPS 洞穴状态页。

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  • 春季周末接驳车(东侧)East Side weekend shuttle2–5 月

    2026 年的接驳车季已经结束。

    冬末到春天的周五到周日,东侧有接驳车从营地开到 Bear Gulch 日间区,8:00–17:30 运行,末班 17:30 从 Bear Gulch 开回;Bear Gulch 一带停满时可以把车停在营地再坐车上去。

    不用预约;具体开始、结束的日期 NPS 每年公布。

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  • 猛禽育雏期(攀岩限制)Raptor advisory season1–7 月

    2026 年的限制 7 月 6 日已全部解除。

    每年 1 月到 6、7 月游隼、金雕等猛禽在岩壁上筑巢,公园会把有巢的岩峰划为敏感区,请攀岩者和离开步道的人避开;正式步道不受影响。

    攀岩前看 NPS 的猛禽公告或两侧的攀岩公告板。

    官方页面

人多不多

NPS 统计的游客人次(一个人一天进园算一次)。左边是每个月平均每天多少人次(2023–2025 年平均),右边是 1979 年以来每年的人次。

最挤是 3–5 月,平均每天约 1,453 人次。

人最少是 1 月、9–10 月,不到最挤时的一半。

来源:NPS Visitor Use Statistics
每个月(1–12 月)平均每天的人次
每年的人次
看每年的数字
2025
343,208
2024
354,076
2023
341,220
2022
275,023
2021
348,857
2020
165,740
2019
177,224
2018
222,152
2017
233,334
2016
215,555
2015
206,533
2014
196,635
2013
237,677
2012
224,476
2011
393,219
2010
246,575
2009
171,112
2008
166,988
2007
161,019
2006
158,824
2005
170,994
2004
157,397
2003
162,791
2002
162,266
2001
178,243
2000
162,110
1999
164,854
1998
94,639
1997
171,971
1996
164,465
1995
177,527
1994
172,642
1993
194,757
1992
191,683
1991
192,610
1990
214,268
1989
218,601
1988
212,094
1987
204,705
1986
198,236
1985
191,578
1984
166,258
1983
170,631
1982
171,026
1981
155,205
1980
163,626
1979
153,717

Book ahead · 预约和班车

要提前订的

园内住宿、营地、许可证抽签、入园预约和船票,各自从什么时候开始能订或申请。 排进行程后,行程页会按日期算出具体哪天去订,还能加到日历。

  • Pinnacles Campground(营地、帐篷小屋)营地

    • 提前 6 个月滚动开放,每天放出 6 个月后的那一天 7:00(太平洋时间)

    园内唯一的营地,帐篷位、带电房车位和帆布帐篷小屋都只在 Recreation.gov 预订,提前 6 个月滚动开放,不留先到先得的位子;春天的周末很早订满。帐篷小屋 15 点入住、营位 13 点,11 点退房;营地商店 9:30–17:00。团体营位另有预订窗口。门票另付。

    去订2026-10-05 核对

停车场一早就满的地方

旺季这些步道口、观景点的停车场早上就停满。排行程时会尽量排成当天第一站、早点出发;晚了就看下面说的办法。

  • Bear Gulch 一带(Moses Spring 停车场、Bear Gulch 日间区)3–5 月的周末、节假日

    Bear Gulch 洞穴与水库(Moses Spring–Rim 环线)、High Peaks 尖峰环线(Condor Gulch 上、High Peaks 下)、Condor Gulch 观景台

    一般 8:00 前停满,15:00 以后才陆续有空位

    停满了就往回开到 Peaks View 或营地停车,走 Bench、Sycamore 步道上来(营地到 Bear Gulch 单程约 3.7 公里),春季周末也可以从营地坐接驳车;公园有时会在路口拦车,等有车出来再放行。

    官方说明
  • Old Pinnacles 停车场3–5 月的周末、节假日

    Old Pinnacles 步道到 Balconies 洞穴(东侧进)

    一般 8:00 前停满,15:00 以后才陆续有空位

    停车场不大,满了只能从营地沿 Bench 步道走过来(营地到 Balconies 往返约 15 公里),或者改天从西侧的 Chaparral 进。

    官方说明
  • Chaparral 停车场(西侧)3–5 月的周末、节假日

    Balconies 洞穴与崖壁环线(西侧)、Juniper Canyon–Tunnel 环线(西侧上 High Peaks)

    一般 8:00 前停满,15:00 以后才陆续有空位

    停满了就停回头约 0.5 公里的 Jawbone 停车场,沿 Jawbone 步道走过来;再满就停游客服务站,走 Jawbone 步道下来(单程约 1.9 公里、下坡约 170 米)。

    官方说明

Attractions · 景点

10 个精选景点

地图加载中…
步道

这个公园还没有 Google Maps 评论数快照,暂时按必去在前、游客中心在后排。

Bear Gulch 洞穴与水库(Moses Spring–Rim 环线)

Bear Gulch Cave & Reservoir (Moses Spring–Rim Trail Loop)

徒步建议停留 1 小时 30 分3.5 公里(2.2 英里) · 环线爬升 150 米中等上午

  • 必去
  • 最佳 3–4 月、10–11 月

公园最经典的短线:沿 Moses Spring 步道钻进巨石塌落堆成的 Bear Gulch 洞穴,在黑暗里弯腰、侧身、踩着凿出的石阶往上爬,出洞就是被红褐色岩壁围着的 Bear Gulch 水库,再从 Rim 步道沿峡谷边绕回来。全程约 3.5 公里,适合一家人。

步道约 2.9 公里(环线)

实用提示+
  • 洞里很黑,每人带一支手电或头灯;有几处要弯腰、手脚并用,地面湿滑,穿防滑鞋
  • 5 月中到 7 月中蝙蝠育幼,整个洞关闭,其余时间一般只开下洞、上洞一年只开几个星期(多在 3 月、10 月);洞关着也能走 Rim 步道到水库,出发前看 NPS 的洞穴状态页
  • 春季周末这一带的停车场 8 点前就可能停满,晚了只能停到下面的 Peaks View 或营地,再走 Bench / Sycamore 步道上来(营地单程约 3.7 公里)
  • 出发点:Moses Spring 停车场(Bear Gulch)
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High Peaks 尖峰环线(Condor Gulch 上、High Peaks 下)

Condor Gulch to High Peaks Loop

徒步建议停留 4 小时8.5 公里(5.3 英里) · 环线爬升 400 米困难上午

  • 必去
  • 最佳 3–5 月、10–11 月

爬进公园名字由来的那片火山岩尖峰。Condor Gulch 一路上坡,回头就是越来越近的 High Peaks;到了顶上走“Steep and Narrow”一段:石阶凿在岩壁上,窄处只容一人、旁边有铁扶手,脚下是几十米深的石缝。这一带是看加州神鹫最好的地方,常见它们贴着岩峰盘旋。

步道约 9.0 公里(环线)

实用提示+
  • 约 8.5 公里、爬升约 400 米,几乎没有树荫,夏天别在 10–16 点走;NPS 建议每人每小时喝 1 升水,步道上没有水
  • 看到神鹫别靠近、别喂食;带望远镜,翅膀下的白色三角和编号牌是认它的标志
  • Steep and Narrow 一段有陡石阶和扶手,怕高的可以从 Condor Gulch 观景台原路返回(往返约 3.2 公里)
  • 出发点:Bear Gulch 日间区停车场(自然中心旁)
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Balconies 洞穴与崖壁环线(西侧)

Balconies Cliffs–Cave Loop

徒步建议停留 1 小时 30 分3.9 公里(2.4 英里) · 环线爬升 30 米中等上午 / 下午

  • 必去
  • 最佳 3–5 月、10–11 月

从 Chaparral 停车场沿溪谷走进两侧都是高耸岩墙的峡谷,钻过巨石卡在半空堆成的 Balconies 洞穴,再爬上洞顶的 Balconies Cliffs 步道,从高处看 Machete Ridge 等岩壁绕回来。约 3.9 公里,短而好玩,全年都开(暴雨后可能积水关闭)。

步道约 4.3 公里(环线)

实用提示+
  • 洞里有一段完全没光,要手脚并用爬巨石、钻低矮的石缝,每人带一支手电或头灯
  • 下雨后洞里会积水,可能要蹚水或临时关闭;出发前看 NPS 洞穴状态页
  • 春季周末 Chaparral 停车场 8 点前就可能停满,满了要停在约 0.5 公里外的 Jawbone 停车场走过来
  • 出发点:Chaparral 停车场(西侧)
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Condor Gulch 观景台

Condor Gulch Overlook

徒步建议停留 1 小时 15 分3.2 公里(2 英里)爬升 180 米中等上午 / 下午

不想走整条 High Peaks 环线的短版本:从 Bear Gulch 日间区上坡约 1.6 公里,到一处凸出的平台,High Peaks 的尖峰就立在头顶,开阔的山谷里常有神鹫和红头美洲鹫乘着上升气流盘旋。

步道约 2.6 公里(单程)

实用提示+
  • 全程暴晒、一路上坡,夏天清早来
  • 原路返回;体力好的可以接着往上走成 High Peaks 环线
  • 出发点:Bear Gulch 日间区停车场(自然中心旁)
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北 Chalone 峰(公园最高点)

North Chalone Peak Trail

徒步建议停留 4 小时 30 分14.5 公里(9 英里)爬升 620 米困难上午

  • 最佳 3–4 月、11 月

从 Bear Gulch 水库往南一路缓缓爬到海拔约 1,000 米的北 Chalone 峰,是公园的最高点:往西能望到萨利纳斯谷和远处的圣卢西亚山脉,往东是 High Peaks 的整片尖峰,人比洞穴一带少得多。

步道约 6.5 公里(单程)

实用提示+
  • 往返约 14.5 公里、爬升约 620 米,最后约 1.6 公里是土路;全程几乎无遮挡,夏天不建议
  • 想走更远的可以再沿不维护的小路往南约 2.6 公里到南 Chalone 峰
  • 出发点:Moses Spring 停车场(Bear Gulch)
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Old Pinnacles 步道到 Balconies 洞穴(东侧进)

Old Pinnacles Trail to Balconies Cave

徒步建议停留 3 小时 30 分8.5 公里(5.3 英里)爬升 30 米中等上午

  • 最佳 3–5 月、10–11 月

从东侧走到西边的 Balconies 洞穴:沿 Chalone 溪的平缓步道走约 4 公里,几次踩石头过溪,Machete Ridge 等巨大的岩墙一路越来越近,最后钻进 Balconies 洞穴。住东侧营地、又想看 Balconies 的走这条,不用绕到西门。

步道约 3.6 公里(单程)

实用提示+
  • 往返约 8.5 公里、几乎不爬升,但没有树荫;春天溪水大时过溪会湿鞋
  • 洞里有一段要摸黑攀爬巨石,带手电;回程可以走洞顶上方的 Balconies Cliffs 步道看岩壁
  • 出发点:Old Pinnacles 停车场(东侧)
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Prewett Point 观景步道(看日落)

Prewett Point Trail

观景点建议停留 40 分钟1.4 公里(0.9 英里)爬升 20 米简单日落

  • 最佳 10–3 月

西侧坡度平缓的短步道,往返约 1.4 公里,沿着山脊走到一处最大的观景台,正对整片 High Peaks 和 Hain 荒野。西侧是“日落的一侧”,傍晚斜阳把尖峰照成橙红色,是全园看日落最好的地方。

步道约 0.9 公里(单程)

实用提示+
  • 西门 20:00 关,5–8 月日落接近或晚于 20:00,看完日落就出不了园,这几个月改成傍晚早一点来看斜阳
  • 几乎没有树荫,上午和中午很晒;沿途有几处带长椅的观景平台
  • 出发点:West Pinnacles 游客服务站停车场
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Juniper Canyon–Tunnel 环线(西侧上 High Peaks)

Juniper Canyon Loop (via Tunnel Trail)

徒步建议停留 2 小时 45 分6.9 公里(4.3 英里) · 环线爬升 370 米困难上午

  • 最佳 3–5 月、10–11 月

从西侧上 High Peaks 最近的一条路:沿 Juniper Canyon 的之字形山路一口气爬上去,在顶上走一段凿在岩壁上的 Steep and Narrow,再从穿过岩石隧道的 Tunnel 步道下来。比东侧的环线短,但更陡。

步道约 6.4 公里(环线)

实用提示+
  • 约 6.9 公里、爬升约 370 米,大部分是暴晒的陡坡,夏天只在清早走
  • Steep and Narrow 一段要扶着铁栏杆上下陡石阶,雨后岩石湿滑
  • 出发点:Chaparral 停车场(西侧)
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尖峰石阵游客中心(东侧)

Pinnacles Visitor Center (East)

游客中心建议停留 20 分钟

东门收费站进来约 2 公里、在营地入口处,是东侧的游客中心兼公园商店(12–13 点午休),能拿地图、问洞穴和停车情况;旁边的营地商店卖简单的吃喝和冰块,还有冲水厕所和饮用水。

实用提示+
  • 园内没有餐厅和加油站,最近的加油站在 Hollister、King City 或 Soledad,进园前加满、带足吃的
  • 园内大部分地方没有手机信号,先下载 NPS App 里的公园离线地图
  • 门票每车 $30、7 天内东西两侧通用,只收卡;入口收费站没人时可以出园时补交
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West Pinnacles 游客服务站(西侧)

West Pinnacles Visitor Contact Station

游客中心建议停留 15 分钟

西门收费站旁的小游客服务站,有地图、步道和洞穴的最新情况、厕所和饮用水;Prewett Point 步道就从这里出发,再往里约 3 公里是 Chaparral 停车场。

实用提示+
  • 西侧大门 7:30–20:00 开,只能白天来,不能过夜,晚到了进不去
  • 从 Soledad 过来的 146 号公路后段只有一车多宽、弯多,房车和拖车慢慢开,别跟着导航搜“Pinnacles National Park”,用 NPS 给的西门坐标
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